2017-07-29 06:12:54
病情描述：我经常打飞机，日常生活中吃什么能补肾呢？
医生回答(1)
专业医生
通常来讲男性手淫不宜过于频繁，建议一个星期不能超过一次。手淫过多会造成肾虚、乏累，平时注意多吃黑芝麻，韭菜，羊肉，黑豆。