早泻乏力然后就是腰酸，如何处理更实际有效阿？

初步考虑是肾虚引起的。建议您去做个详细的检查。进行治疗肾虚，去药店买点海狗丸，温肾助阳。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，神疲乏力，肢体困倦，怕冷，夜尿频多，气短作喘。注意适当的锻炼可以改善身体的虚弱。