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我不吃泻药，就不排便
平时就需要注意的是需要多吃蔬菜水果的，不能吃辛辣的食物
我有糖尿病
也是可以的
如何才能使排便正常
主要是饮食上注意的。
药物是不是好办法？
尽量不要经常服用的
除了饮食注意外，还有其他办法吗？
适当运动也是必须的