失眠，嗜睡，胡思乱想，这可以使用什么方法减掉？

神经衰弱等病变引起的问题，平时这个规律生活作息习惯。建议使用安神补脑液，生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。