我想知道如果不吃减肥药吃什么可以减肥

2017-07-27 15:26:39

病情描述:请问一下如果不吃减肥药,我吃其他东西可以减肥吗

医生回答(1)

减肥不想吃减肥药的情况,一般你可以在饮食上节食达到目的,早上和中午七成饱,晚餐不吃,期间不要吃一点东西,还要用合理的运动量。

2017-07-27
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