2017-07-27 11:25:42
病情描述：平时感觉自己大腿有点粗，很多朋友也觉得，自己感觉很没有自信心，我好想瘦大腿哦，不知道有什么办法呢？
医生回答(1)
专业医生
一般肥胖都建议多去锻炼身体，还要注意饮食方面。饮食不规律或者是长时间久坐，都容易引起局部的脂肪堆积。平时可以多运动身体，比如可以去跑跑步，练练瑜伽，平时还要注意少吃煎炸油腻的食物，注意平衡饮食。