腰椎突出伴骨质增生，请问医生我的这种情况怎么改善。

另外你这个情况可以吃点腰痹通胶囊、抗骨质增生片。可以使用飞鹰活络油温经散寒、祛风除湿、活血止痛、用于肌肉酸痛、风湿骨痛、新旧扭伤、关节炎痛、蚊虫咬伤、扭伤肿痛、手脚肿痛、腰腿筋痛、骨刺、坐骨神经痛。