失眠,眼袋水肿,怎么才能睡得比较好呢?

2017-07-26 10:09:04

病情描述:失眠多梦,眼袋水肿,要如何提高睡眠质量的啊?

医生回答(1)

因为睡眠质量不好导致的血液循环受阻引起水肿现象。建议吃点安神补脑液。平时可以泡点酸枣仁水喝的。睡前听听轻音乐放松一下心情的

2017-07-26
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