月经来了，以前来了五天，平时日常饮食我要注意哪方面。

月经不规律，或者是不正常多半是内分泌失调紊乱，或者是妇科方面的炎症刺激所致，妇科炎症的话可以在医生指导下使用妇科千金片，清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多色黄质稠、臭秽，小腹疼痛，腰骶酸痛。