心理总是莫名其妙的烦躁,想哭。请问该怎么办?

2017-07-25 04:31:33

病情描述:烦躁,莫名其妙想哭,什么事也不想干,总是提不起精神。

医生回答(1)

你现在的这种情况就是自身的神经过于敏感造成的。心情不好想哭的时候就哭出来,不要想哭却憋着.这样更容易郁闷.莫名其妙的烦恼,建议你想点快乐的事情,把集中力转移一下。

2017-07-25
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