2017-07-24 09:13:46
病情描述：怎么可以在一个礼拜之内减掉10多斤。我现在身心都很累，有什么办法呢？
医生回答(1)
专业医生
减肥最健康的方式就是控制饮食，加上体育锻炼，可以用蔬菜，酸奶，水果代替晚餐，2、可以服用点简亭方面的减肥产品调理，另外这个平时每天坚持运动半小时以上，饮食方面高热量的食物少吃。