2017-07-23 14:25:44
病情描述：该如何有效减肥呢？平时要注意哪些方面合理减肥？
医生回答(1)
专业医生
医生认为你平时应该注意饮食多吃纤维素丰富的蔬菜，水果，注意合理补充蛋白质及氨基酸，最主要的还是要坚持合理地锻炼，这样子才比较健康。