午睡起床喝冷水拉肚子，这种情况算不算很严重的呢？

这种症状是首轮胃肠道炎症导致肠道痉挛引起的腹泻，建议使用正露丸化滞止泻，用于饮食不节或水土不服引起的成人及小儿腹泻，属于湿热、食滞证者。症见：食欲不振，恶心呕吐，腹胀腹泻，消化不良。