2017-07-23 09:40:37
病情描述：年龄43岁，微胖，有没有好的方法可以推荐的呢？
医生回答(1)
专业医生
首先要控制体重，不要吃太油腻的食物动物的内脏不要吃，饮食上多注意下就可以要控制体重，多锻炼身体。晚上要早点休息的，不要熬夜了。