有什么方法能提高睡眠质量

2017-07-23 03:37:03

病情描述:有什么方法能提高睡眠质量

医生回答(1)

,减轻工作压力,保持心情愉快,睡前冲个热水澡,喝杯热奶,

2017-07-23
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