满脸都是痘痘，生病了那些就是比较难受的。

一般这个多半是有内分泌失调紊乱，对于内分泌失调,一般情况上呢饮食上可以适当的多吃些新蔬菜水果，饮食肯定要吃清淡一些的东西的。保持乐观些的情绪和那个心态，合理的克提高睡眠的质量，适当的吃些桃花猪蹄粥或者那个桃花白芷酒。