2017-07-23 01:46:24
病情描述：身高145体重90斤，需要做些什么来解决这个问题
医生回答(1)
专业医生
减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，建议平时个人不要吃那么多甜的饮料和冰冷煎炸的东西，饮食要均衡规律，日常生活中要多加运动。