经常头晕出一身冷汗这怎么了，不知如何挑选东西吃好了。看起来比实际老很多。

你目前出现头晕出冷汗的情况，可能是身体存在肾虚，建议使用补肾益脑胶囊(太极)补肾益气，养血生精。用于气血两虚肾虚精亏所致的心悸气短，失眠健忘盗汗，腰腿酸软，耳鸣耳聋。注意饮食避免辛辣刺激性不易消化的食物，避免劳累情绪激动。