2017-07-21 13:01:08
病情描述:后背右边有一块就很疼,试了好多方法了,都不奏效,该怎么办啊?
医生回答(1)
专业医生
这种情况有可能是坐姿多,长时间低头工作导致颈部后背部肌肉紧张导致颈肩综合症,建议注意坐着的姿势,不躺着看书,不要看电视时间太长距离太近,不玩手机;适当增加室外活动只注意休息。