2017-07-21 13:01:08
病情描述：后背右边有一块就很疼，试了好多方法了，都不奏效，该怎么办啊？
医生回答(1)
专业医生
这种情况有可能是坐姿多，长时间低头工作导致颈部后背部肌肉紧张导致颈肩综合症，建议注意坐着的姿势，不躺着看书，不要看电视时间太长距离太近，不玩手机；适当增加室外活动只注意休息。