2017-07-21 08:59:37
病情描述：白天很累，都是因为自己晚上失眠多梦的了，我该怎么去解决睡眠障碍？
医生回答(1)
专业医生
你自身老出现失眠，还有多梦情况，是和神经衰弱有关系的，你平时得避免熬夜，还有就是得用复方枣仁胶囊提高你的睡眠质量下。