2017-07-20 05:21:12
病情描述：每天总想一些有的没的事情到了晚上总幻想一些狂怖的事。
医生回答(1)
专业医生
失眠跟内分泌紊乱或者心情不好，工作压力大都有关系。建议睡前用温开水泡泡脚也可以听听轻音乐喝杯热牛奶放松身心。