后背腰左下方老是疼痛站不起来，自从有一次扭到了之后基本就没有好过。

这种情况一般的情况往往是有劳损的情况引起的常见的。建议使用中国灸镇痛灸Ⅱ型适用于颈椎病、腰椎间盘突出、软组织损伤、风湿性关节炎、肩周炎、骨质增生疼痛、腰肌劳损、痛经、胃痛等。不要做太重的体力活，注意休息。