2017-07-19 04:41:15
病情描述：休息不好，失眠，思想头脑混乱，记忆力下降，最近半个月了
医生回答(1)
专业医生
失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，可以服用安神补脑液，谷维素片调理的，形成有规律的作息制度，定时睡眠。睡前可以喝杯牛奶，助睡眠