肠胃不好，我不知道该怎么办了，请问能有方法治疗吗？

应该也是少量多餐，细嚼慢咽，不要吃刺激辛辣的食物，建议您可以服用肠胃适胶囊清热解毒、利湿止泻。用于大肠湿热所致的泄泻、痢疾，症见腹痛、腹泻，或里急后重、便下脓血；急性胃肠炎、痢疾见上述证候者。