睡眠质量差,白天总是昏昏沉沉的,很疲倦。

2017-07-19 02:49:40

病情描述:每天夜晚都是很难入睡的,白天感觉头晕疲倦不堪。

医生回答(1)

失眠可能是和神经衰弱有关系,应该吃些安神补脑液进行调理。平时应该适当的运动锻炼,多吃蔬果,身体才不会处于亚健康的状态。

2017-07-19
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