晚上失眠,白天心情很烦,精神也特别差。

2017-07-19 02:18:16

病情描述:长期失眠,导致我白天心情烦躁,还没精神,是什么原因

医生回答(1)

失眠可能是神经衰弱导致的了,你可以吃些枣仁安神颗粒来缓解下,睡前应该保持平和乐观的心态,不要过度焦虑,试试喝一杯热牛奶。

2017-07-19
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