双侧乳腺增生现在我很担心这个会严重下去。

乳腺增生的话，可以使用乳疾灵胶囊，舒肝解郁，散结消肿。用于乳腺增生症，属肝气郁结，痰瘀阻滞证候者，症见乳腺肿块，胀满疼痛。一定是要多注意好个人的饮食才是可以的，可以多按摩一下乳房才是可以的。