经常的失眠还心里烦躁该怎么缓解呢?这是什么问题啊?会不会对身体有害的?

2017-07-16 09:04:54

病情描述:我最近经常失眠,心情总是烦躁不安,想东想西,醒来就想到不开心的事,这是什么情况呢?能解释一 下吗?

医生回答(1)

口腔容易上火吗,你的症状应该是肝气郁结上热下寒的表现。需要吃中成药治疗。睡前热水泡泡脚。睡前喝热牛奶。适当运动。听轻音乐。

2017-07-16
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