2017-07-16 03:27:36
病情描述：我就是经常失眠，一晚睡四五个小时，没有精神。如何缓解的呢？
医生回答(1)
专业医生
经常性失眠主要和神经衰弱有关系的，可以服用点安神补脑液看看的，睡前可以喝一杯温牛奶的，或者是多用温水去泡泡脚的