强迫自己把心稳定下来,上课压力大,再不然就是走一些自己喜欢的事。

2017-07-16 01:42:12

病情描述:我以前也这儿样。没事,放松,走神的时候,上课压力大呀怎么办?

医生回答(1)

自身学习压力大,一定要及时的调理身体,释放压力,另外没有充足的睡眠,再加上每天学习时间也长,脑耗氧量大,那么上课打瞌睡这种情况就是必然会发生的。学习效率肯定就不高了。

2017-07-16
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