这是什么导致的，最近躺下来总觉得腰酸，需要如何去对症治疗。

原因是腰椎间盘突出、腰肌劳损或者肾虚所致，建议服用腰痛宁胶囊，它具有消肿止痛，疏散寒邪，温经通络。用于腰椎间盘突出症、腰椎增生症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、慢性风湿性关节炎。