夜里尿频，但不多，就是感觉自己很不舒服。

你的情况考虑是肾虚，建议你补补肾。可以使用固本回元口服液，补肾益精，滋阴助阳。适用于肾气不足，肾精亏虚引起的腰膝酸痛，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘，畏寒肢冷，夜尿频多，肢体麻木。也可以吃点金匮地黄丸。