我有腰间盘澎出，最近是经常会感觉腰痛。

治疗腰椎间盘突出症是可以做做物理治疗的，针灸按摩或者是牵引治疗。也可以用归元筋骨宁湿敷剂，可以活血通络，祛风止痛。用于颈椎病，肩周炎，网球肘，腰椎间盘突出症及腰肌劳损等引起的腰痛。