神经衰弱失眠，我需要使用那样的方法来才能治疗呢？

神经衰弱建议你平时加强运动锻炼增强自身体质神经衰弱，吃点归脾丸调理调理，晚上不要喝浓茶，咖啡，睡前一杯热牛奶，每早喝一杯温开水，或者蜂蜜水，平时多吃水果蔬菜，适当体育锻炼，保持心情愉快。