睡眠质量不好,晚上时常会有失眠多梦而让自己休息不好。

2017-07-13 07:03:53

病情描述:白天上班没精神,又瞌睡的,怎么去改善睡眠而解决白天精神问题?

医生回答(1)

晚上睡眠一直有失眠多梦的,一般与你出现神经衰弱有关的,你近段时间可用脑心舒口服液改善睡眠,要解决睡眠障碍自己也注意早睡早起的。

2017-07-13
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