2017-07-12 02:59:09
病情描述：已经是有135斤实在太胖请问有什么健康减肥的办法比较好？
医生回答(1)
专业医生
饮食控制，加强锻炼，晚餐要吃清淡的，宵夜不能吃，健康减肥无非就是管住嘴巴，进行运动，只要坚持就会有一定的效果的,不建议是使用减肥药物