严重失眠几年了怎么办?睡得迷迷糊糊的。

2017-07-11 13:04:24

病情描述:出现彻夜不眠现象,至今已快四月了,白天要上班,求助。

医生回答(1)

失眠好几年了需要查找下原因,是躯体疾病还是心理因素引起的,失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,神经衰弱等引起。 建议睡前不宜兴奋.

2017-07-11
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