2017-07-11 05:27:37
病情描述：我就是想减肥，有什么好的建议或办法求告知
医生回答(1)
专业医生
千万不要吃什么减肥药，对身体不好，而且反弹会加重的。减肥可以通过调节饮食和运动来达到目的，饮食上在保证营养的情况下，可以多吃蔬菜和水果，适量增加运动，比如呼啦圈，饭后散步，打羽毛球等