总是胃胀气，已经连续几天是这种情况了。

这已经提示你胃肠功能不好了，一般都是功能性的胃肠功能紊乱，建议服用点健胃消食片健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满；消化不良见上述证候者。平时饮食宜清淡，忌酒及辛辣、生冷、油腻食物。