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今年18了，身高1.64左右，体重46公斤左右，感觉自己好瘦，是身体缺什么微量元素吗？
男性还是女性呀 可以多吃点
男生
还有就是，锁骨很露
我有一个朋友，和我情况差不多，，但他不露锁骨，，，而我很露
多吃点
多吃点就行了吗？
平时吃一碗饭就感觉很饱吃不下了
忍着多吃吧
哦哦
那平时需要加强锻炼吗？
比如晚上早上跑跑步
需要的
运动量不需要太大吧
不需要
肥肉