2017-06-25 13:25:51
病情描述：这几天肚子疼，一开始去茅坑蹲了很久才拉。以前没有便秘的情况的，现在有了
医生回答(1)
专业医生
你说的情况是便秘了。平时注意饮食不要吃辛辣刺激性的食物，多吃水果蔬菜，粗纤维的食物，可以吃番薯叶，香蕉都是可以通便的。养成每天都排便的好习惯。平时可以按摩腹部，大便呈一粒一粒证明上火了