2017-06-24 04:04:38
病情描述：我在减肥，早上和中午正常吃饭，晚上有时候不吃有时候就吃个苹果，这样减肥会不会影响健康呢？
医生回答(1)
专业医生
这属于比较科学的不完全节食的减肥方法，你可以在这样饮食的基础上，配上适量的有氧运动，如做瑜伽、慢跑等，效果可能会更好