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腰部左侧肌肉损伤之后有点硬 今天有点变软了 但是 有点疼 不敢平躺压到那里
具体什么问题， 做过什么检查。
腰椎小关节紊乱
X光 Ct
有些拖久了
建议不能腰部用力，不能剧烈活动，适当休息，口服一下：腰痛宁胶囊。
大约多久能好？
1个月以上。
这个是腰肌劳损么？
是的。
能坐着看书之类的么？
可以的。
现在左侧比右侧要肿很多
你看看我建议治疗一下。
能根治么？
可以的
好的
行谢谢