吃完饭总是胃胀,遇到这个症状我如何做比较好阿？

按照你的自述情况来分析应该是因为胃炎导致的会有饭后出现胃胀现象的，去药店买点肠胃宁片，健脾益肾，温中止痛，涩肠止泻。用于伴腹胀腹痛、胃脘不舒、小腹坠胀。吃放不要吃太饱，饭后不建议马上运动。