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请问怎样缓解心理压力
可以积极锻炼，跑跑步打打羽毛球出出汗可以，心情压力小一些，平时饮食要清淡，多找朋友聊聊天，听听音乐等等，
颈部淋巴结炎导致脖子酸痛，躺下不舒服，所以睡不着
可以口服点消炎药物，阿莫西林或者罗红霉素，
局部按摩一下，热敷热敷，
淋巴结炎时间太长了
一没有药物治疗吗？
治疗着
哦，那就治疗看看吧，平时多按摩按摩，要积极锻炼身体的增强抵抗力，
可是治疗了近一年了，效果不太明显
那可以去中医科中草药调理一下，
现在就喝中药
那调理看看吧，平时饮食清淡一些，
我有鼻炎，怎样可以减轻痛苦
有什么好办法吗
我有鼻炎，怎样可以减轻痛苦
你平时饮食要清淡，预防感冒，积极锻炼身体，口服千柏鼻炎片看看，
千柏鼻炎片可以和中药一起吃吗
可以的不要紧，
谢谢
打扰你了