医生回复仅为建议,进一步确诊请到线下医院
医生,运动可以提高免疫力、进而增加白细胞吗?
,这种情况是可以发生的
那是跑步更好呢还是打羽毛球更好点呢?
跑步比较好,慢跑
大概跑多久合适呢?
半小时到四十分钟就好了
多余40分钟,会效果更好吗?
不要过量,本来你的身体素质就不是很好
好的,医生,这个是不是得出了汗才能行呢?
嗯嗯,微微汗出就行,不要大汗淋漓
怎么说呢医生
就是说你自觉额头或者前胸后背有汗了就还行。不要出汗特别多
为什么呢医生,我也不太懂,能不能麻烦您给我解释一下啊
出汗太多,你的汗液流失太多说明na离子就丢失了,这样容易有电解质紊乱。还是不要这样。
好的,谢谢医生
我锻炼了一个月
白细胞增加了5200
嗯嗯,加油。关闭对话后请帮忙做出评价谢谢??祝生活愉快