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您好医生，我妈今年45岁，睡眠质量很差持续了四五年也睡不好觉，吃过很多药也不管用请问该怎么办
可以找当地中医开些汤药，服了。
请问这是什么原因造成的吗
内分泌失调神经紊乱。
那有什么方法调理吗？平时该注意些什么呢
情绪平稳了，作息规律，配合结业安神颗粒。
解郁安神颗粒安神合理。
大概要喝多久呢
这个颗粒
我妈还想吃过，但是不管用啊
配合谷维素服用。
必要需要配合安定。
安定片吗？这个能常吃？
是颗粒和谷维素一起吃吗
是颗粒和谷维素一起吃吗
医生？
一起服用。
谢谢医生
，祝生活愉快可以为服务做评价。