2017-06-18 03:58:07
病情描述：我一米七一百五十斤，属于严重肥胖，现在我有什么办法才能瘦下来呢？
医生回答(1)
专业医生
减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。很多人减肥都服用减肥药物，平时可以多运动运动，晚上尽量不要吃饭。