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睡醒就头晕是熬夜多了吗?
,你说的这种情况也有可能,建议尽量避免熬夜以改善睡眠。
晚上睡不着,白天睡不醒。
,可能是时间久了,形成习惯了。建议自我调整,白天尽量减少睡眠。
偶尔做梦梦见有人转我,早上起来头晕,还难受?
先减少白天的睡眠时间,也可试用安神补脑液。