2017-06-13 13:26:01
病情描述：健康的减肥方法，面对这种症状，我真的很无措。
医生回答(1)
专业医生
健康有效的减肥方法需要饮食运动相结合的，单一节食运动都不可以的。中医一般是针灸按摩和穴位埋线减肥，还要靠平时的有氧运动和饮食的控制 减肥的最好办法就是坚持运动，建议：每天坚持跳绳的运动，跳到自己的极限，另